Menu
  • Dziś jest : 18 października 2017 Imieniny : Juliana, Łukasza, Bratumiła
  • Menu

    Sposoby na obiad „na tacy podane”

  • Smaczne, zdrowe i szybko przygotowane – oto najlepsze łatwe przepisy na obiad. Ograniczona ilość wolnego czasu zmusza nas do wielu wyrzeczeń, ale także do jak najlepszej organizacji dnia codziennego. Nie można w niej zapomnieć także o obiedzie, który powinien być pełnowartościowym posiłkiem, dostarczającym odpowiednią ilość składników odżywczych, kalorii oraz walorów smakowych. Najłatwiejsze i najszybsze przygotowanie takiego obiadu to danie z dostępnych w każdym sklepie prostych składników spożywczych. Będzie ono idealnym obiadem dla całej rodziny.
    Smaczne, zdrowe i szybko przygotowane – oto najlepsze łatwe przepisy na obiad. Ograniczona ilość wolnego czasu zmusza nas do wielu wyrzeczeń, ale także do jak najlepszej organizacji dnia codziennego. Nie można w niej zapomnieć także o obiedzie, który powinien być pełnowartościowym posiłkiem, dostarczającym odpowiednią ilość składników odżywczych, kalorii oraz walorów smakowych. Najłatwiejsze i najszybsze przygotowanie takiego obiadu to danie z dostępnych w każdym sklepie prostych składników spożywczych. Będzie ono idealnym obiadem dla całej rodziny.

    Rodzaje łatwych i szybkich dań obiadowych

    Na niewielki stopień trudności szybkich i smacznych przepisów na obiad wpływa przede wszystkim czas ich wykonania, sposób wykonania oraz różnorodność składników. Warto wybierać te produkty, które są ogólnodostępne w każdym osiedlowym sklepie lub najbliższym markecie. Zdobycie produktów to jedno, a ich przygotowanie to drugie. Łatwe przepisy na obiad to przede wszystkim dania jednogarnkowe (także zupy), które zawierają dużą ilość składników odżywczych oraz znaczną dowolność w wyborze produktów. Kolejnym przykładem takiego łatwego przepisu na obiad mogą być dania przygotowywane w piekarniku lub w parowarze. To różnego typu mięsa lub ryby z dodatkiem warzyw, które także świetnie przejdą smakiem ułożone razem z mięsem w piekarniku. Jeszcze jedną opcją – nieco lżejszą – mogą być sałatki, ale aby były bardziej syte warto do nich dodać mięso, sery lub grzanki.

    Aby było smacznie

    Sekretem dań obiadowych jest przede wszystkim to, aby wszystkim smakowały. Jedzenie daje i powinno dawać przyjemność, dlatego w każdym łatwym przepisie na obiad powinna zawierać się wystarczająca ilość przypraw, bo to one są źródłem smaku. Rodzaje przypraw, jakie można dodać do dania obiadowego to np. gotowe mieszanki – zawierające mix różnych przypraw: do kurczaka, do gulaszu, do ryby, zioła prowansalskie, zioła do sałatek itp. Są one bardzo dobrą kompozycją nadającą określony aromat. Jednak można takie przyprawy skomponować także samemu, a wiele do tego nie trzeba. Wystarczy kupić poszczególne składniki i zmieszać w określonej przez siebie ilości. Możemy w taki sposób regulować ilość dodawanych przypraw, np. zmniejszyć ilość soli lub wyeliminować przyprawę, której nie lubimy. Dla podkreślenia smaku ciekawym zabiegiem jest także łączenie w daniach smaków kontrastowych, np. kwaśnego i słodkiego. Na pewno doskonale wpłynie ono na każde podniebienie.

    Inspiracje kulinarne

    Angażując się w codzienne gotowanie dla całej rodziny i chcąc znaleźć odpowiednie inspiracje można posłużyć się sprawdzonymi sposobami i doświadczeniem innych, dla których łatwe przepisy na obiad były świetnym rozwiązaniem, a także inspiracją do dalszych nieco bardziej skomplikowanych przygód kulinarnych. Zatem warto odwiedzić serwis internetowy, w którym znajdziemy łatwe przepisy na obiad – Videokuchnia.pl  Zawiera on setki oryginalnych video przepisów, które z pewnością natchną cię do kulinarnych eksperymentów.

  • Jedna odpowiedź do “Sposoby na obiad „na tacy podane””

    1. Kinga napisał(a):

      pyszności!

    Dodaj komentarz

    Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

    Przeczytaj poprzedni wpis:
    Sałatka z zupek japońskich

    Japonia -  Kraj Kwitnącej Wiśni tak dla nas odległy, rozbudzający wyobraźnię. Kraj z wieloma tradycjami niezwykle przywiązujący uwagę do kultury...

    Zamknij