Menu
  • Dziś jest : 11 października 2024 Imieniny : Aldony, Emila, Dobromiły
  • Menu

    Najnowsze

    Co pomaga leczyć miód

    Wiele osób powie miód jest zdrowy, spożywaj go dla zdrowia, ale niewiele osób potrafi sprecyzować jakie są jego odmiany i w leczeniu czego jest [...]

    Bakłażan gruszka miłości

    Bakłażany znane są pod wieloma nazwami gruszka miłości, oberżyna, jajko krzewiaste, bakman czy psianka podłużna. Powszechnie uznawany jest za [...]

    Jak się pozbyć zmęczenia wiosennego

    Wiosna powoli wita nas ciepłymi promieniami. Słońce pokazuje swoją moc. Dzień jest coraz dłuższy. Widząc zmiany za oknem chcielibyśmy coraz [...]

    Dieta oczyszczająca i jej wspomaganie

    Życie w ciągłym biegu, stresie, gonitwie za marzeniami nie sprzyja naszemu zdrowiu. Częsty brak ruchu i zła dieta powodują, że nasz organizm [...]

    Jak pokonać przeziębienie

    Jak pokonać przeziębienie gdy za oknem pogoda nas nie rozpieszcza? Ciągłe wahania temperatur, wiatry, deszcze i coraz częstsze przypadki, że w [...]

    Jedz pstrąga na zdrowie!

    Pstrąg w tradycyjnej kuchni staropolskiej zajmował szczególne miejsce. Dzisiaj także powinien pojawiać się na naszych stołach.  To wyjątkowo [...]

    Marchewka w codziennej diecie

    Marchew to chyba najpopularniejsze warzywo w naszym kraju. Bez niej nie ugotujemy zupy, sałatka nam nie wyjdzie, nie wspominając o tym,  że [...]

    Dlaczego warto jeść ryby?

    Prawidłowo ułożona dieta pozwala na zachowanie dobrego zdrowia i samopoczucia. Dlatego też coraz więcej osób przykłada wagę do tego co znajduje [...]

    Eko znaczy z sensem

    Coraz więcej osób przywiązuje wagę do zdrowego odżywiania. Dla jednych to przyjemność i świadome dbanie o zdrowie, dla innych życiowa konieczność [...]

    Nasiona chia: kalorie i przepisy na deser

    Nasiona szałwii hiszpańskiej są źródłem składników odżywczych takich jak: wapń, błonnik i magnez. Wspomagają pracę żołądka i nie zawierają [...]

    Jarmuż na zdrowie

    Jarmuż to roślina należąca do rodziny kapustowatych. W dużej mierze wykorzystywana do ozdabiania talerzy, by na stole w oryginalny sposób [...]

    Dieta proteinowa

    Dieta, która jest bogata w proteiny została wymyślona przez dr Dukana. Początkowo, stosowały ją gwiazdy wielkiego ekranu i celebryci, dzisiaj [...]