Mini serniczki herbaciane z bananami
Mini serniczki herbaciane z bananami to szybki i lekki deser dla małych i dużych który mamy będą mogły szybko przygotować na dzisiejsze święto [...]
Mini serniczki herbaciane z bananami to szybki i lekki deser dla małych i dużych który mamy będą mogły szybko przygotować na dzisiejsze święto [...]
Prażone płatki owsiane z serkiem i bananami dla małych i dużych na przekąskę idealne. Ich przygotowanie wymaga kilku minut, ale smak rekompensuje [...]
Batoniki owsiane z ziarnami jako przekąska bądź szybkie śniadanie energii dodadzą, humor poprawią, dadzą nam pewność, że pomimo zjedzenia [...]
Kanapeczki na waflach szybkie i zdrowe śniadanie dla małych i dużych. Składniki: 3 wafle ryżowe naturalne (użyłam firmy Good Food) twarożek ze [...]
Koktajl ananasowo-kokosowy na mleku kokosowym zdrowy, pyszny i pożywny. Idealny na śniadanie. Składniki : 4 plasty ananasa 3 banany 2 szkl. mleka [...]
Polędwiczka wieprzowa z jabłkami o delikatnym smaku. Aksamitny smak rozpływa się w ustach. Składniki : 2 polędwiczki wieprzowe 3 kwaśne jabłka [...]
Sałatka owocowo – warzywna to moje niekonwencjonalne połączenie składników które razem tworzą wspaniałą całość dającą nam chwile [...]
Ciasto czekoladowe z czerwonej fasoli jest ciastem rzadko spotykanym. Jego łatwość i szybkość wykonania sprawia, że na moim stole gości coraz [...]
Sałatka z tuńczykiem to zdrowie i moc kolorów na talerzu. Cieszy oko samym wyglądem nie wspominając o smaku. Składniki : 160g tuńczyka w sosie [...]
Musli z musem owocowym to moja propozycja na zdrowe śniadanie które jest podstawą każdego dnia. Składniki na 4 porcje : 4 szt. kiwi 3 banany 1,5 [...]
Koktajl owsiano – bananowy z ziarnami z ziarnami to mój pomysł na zdrowe śniadanie. Nie wymaga wielkiego nakładu pracy, więc każdy może je [...]
Szukając odmiany dań w kuchni warto zacząć stosować kiełki.Niektórzy mogą się zastanawiać, co to jest i czy są zdrowe.Zaczynając od początku [...]
Lekka letnia sałatka ze szparagami sprawdzi się na każdą okazję. Składniki : 1 pęczek białych szparag mieszanka sałat 250g pomidorków cherry 150g [...]
Gdy szukamy czegoś pożywnego i pobudzającego sałatka ostro-słodka spełni nasze oczekiwania. Składniki : 1 podwójna pierś z kurczaka 1 puszka [...]
Smaczna i zdrowa surówka mająca szerokie zastosowanie. Ja podałam ją do gulaszu na kaszy gryczanej Składniki : biała część pora 2 jabłka 3 [...]
Sałatka grecki powiew to samo zdrowie. Świetnie się sprawdza na każdą okazję. Składniki : pomidorki koktajlowe ok.300g sałata ogórek świeży 1 szt [...]
