Granola

Granola to pożywne, zdrowe i smaczne śniadanie
na którego przygotowanie potrzebujemy kilka minut.

Składniki :

3 łyżki płatków owsianych
5 suszonych śliwek (użyłam ekologicznych firmy Symbio)
1,5 łyżki jagód goji (użyłam ekologicznych firmy Symbio)
5 suszonych moreli
1 łyżka płatków migdałów
2 łyżki pokruszonych orzechów włoskich
1 łyżka rodzynek
1 mały jogurt
3/4 łyżki miodu z cynamonem

Przygotowanie :

Śliwki i morele kroimy na połówki/ćwiartki.
Orzechy kruszymy/siekamy.
Wszystkie składniki łączymy ze sobą w miseczce.
Na koniec dodajemy miód i jogurt.
Mieszamy i zjadamy nasze pożywne śniadanie.
Smacznego

8 odpowiedzi na “Granola”

1. Joanna ( Różowa Kuchnia) pisze:

   25 września, 2014 o 12:56 pm

   Same zdrowie dzisiaj u ciebie widać . Smacznie mało kalorycznie , to coś dla mnie .

   Odpowiedz
2. wadera61 pisze:

   25 września, 2014 o 2:34 pm

   Pysznie , zdrowo i kolorowo.
   Samo zdrowie bo unikamy nadmiaru cukru !

   Odpowiedz
3. Dominika pisze:

   25 września, 2014 o 3:04 pm

   Wreszcie jakiś konkretny przepis na granole bez cukru i z niedużą ilością miodu.

   Odpowiedz
   • paula pisze:

     25 września, 2014 o 3:46 pm

     Jeśli ktoś nie przepada za miodem nie musi go dodawać

     Odpowiedz
4. foodmania pisze:

   25 września, 2014 o 3:17 pm

   jaka kolorowa! uwielbiam domową granolę! 🙂

   Odpowiedz
5. Katarzyna Skrypnik pisze:

   25 września, 2014 o 8:28 pm

   pycha!!!

   Odpowiedz
6. kasia pisze:

   26 września, 2014 o 5:18 am

   smaczne i zdrowe

   Odpowiedz
7. lukasz pisze:

   26 września, 2014 o 5:22 am

   super fajny przepis 🙂

   Odpowiedz