Koktajl brzoskwiniowo – imbirowy
Koktajl brzoskwiniowo-imbirowy zdrowa i kolorowa propozycja na dzisiejszy deszczowy dzień.
Jest smaczna i nieskomplikowana. Nadaje się dla każdego małego i dużego. Jest porządną dawką witamin
na dobry początek dnia. Dodatkowo dodatek imbiru sprawi, że możemy cieszyć się jego właściwościami m.in
wspomaga leczyć przeziębienie
polepsza krążenie krwi
ułatwia trawienie
łagodzi mdłości
działa przeciwobrzękowo
zwiększa koncentrację
łagodzi bóle miesiączkowe
zmniejsza agregację (zlepianie) płytek krwi
przynosi ulgę chorym stawom
leczy migreny
Warto więc żeby zagościł na stałe w naszej kuchni zwłaszcza, że w ostatnich latach stał się bardzo łatwo dostępny,
a jego cena nie jest wysoka.
Składniki :
400g jogurtu naturalnego
2 brzoskwinie
kawałek imbiru około 2cm
Przygotowanie:
Brzoskwinie oraz imbir myjemy i obieramy.
Umieszczamy w blenderze.
Dodajemy jogurt.
Miksujemy i delektujemy się smakiem.
Dodaj komentarz