Lemoniada pomarańczowa

Imprezy/ Karnawał Napoje/koktajle Polecane Przepisy Sezonowe Soki Uncategorized

Lemoniada pomarańczowa

Gdy za oknem słońce rozpieszcza nas coraz to cieplejszymi promieniami, a weekend zbliża się wielkimi krokami
każdy chce odpocząć, siły zregenerować, baterie na kolejny tydzień pracy naładować.
Wszyscy wtedy wychodzą z domu, by zaczerpnąć świeżego powietrza, nadać skórze nowy koloryt.
Warto wtedy pomyśleć o napojach które będą zdrowe, wyrównają braki płynów w organizmie.
Idealnym rozwiązaniem dla dorosłych i dzieci będzie lemoniada pomarańczowa bogata w witaminę C która
nas orzeźwi, ochłodzi i doda energii do działania.

Składniki :

4 pomarańcze
1 litr wody
1/2 szkl. cukru (wedle uznania)
listki mięty
lód

Przygotowanie :

Pomarańcze myjemy, przekrawamy na pół (1 połówkę pomarańczy odkładamy).
Wyciskamy sok.
Przelewamy go do dzbanka.
Odłożoną pomarańczę kroimy w plastry/pół plastry.
Dokładamy do dzbanka wraz z listkami mięty i cukrem.
Zalewamy wodą.
Mieszamy, by cukier się rozpuścił.
Schładzamy w lodówce.
Podajemy z lodem i delektujemy się smakiem.