Menu
  • Dziś jest : 28 grudnia 2021 Imieniny : Teofili, Godzisława, Antoniego
  • Menu

    Owsianka migdałowo – kokosowa z bananami

  • Owsianka migdałowo - kokosowa z bananami

    Smaczne, zdrowe i pożywne śniadanie na którego przygotowanie potrzeba
    aż kilku minut może 5-ciu czyż to nie idealne rozwiązanie dla osób zapracowanych,
    chcących coś w swoim życiu zmienić, a czasami nie jest łatwo o zmiany.
    Pyszna owsianka migdałowo – kokosowa z bananami może być Waszym lekiem na „całe zło”.
    Na śniadanie idealna podana z szklanką soku stanowi idealne połączenie
    które zapewni nam energii na długi czas. Spróbujcie ?

    Składniki:

    3/4 szkl. płatków owsianych
    2 łyżki wiórków kokosowych
    1 i 1/2 łyżki płatków migdałów
    1/2 banana
    1 szkl. mleka/napoju kokosowego (użyłam firmy Alpro)
    kilka migdałów

    Przygotowanie :

    Mleko podgrzewamy na ogniu/w mikrofali.
    w między czasie do miseczki wsypujemy płatki owsiane,
    zalewamy podgrzanym mlekiem.
    Dodajemy płatki migdałów i wiórki.
    Dodajemy obranego i pokrojonego banana oraz migdały w całości lub kawałkach.
    Mieszamy i zjadamy ze smakiem.
    Smacznego 😉

     

     

  • 2 odpowiedzi na “Owsianka migdałowo – kokosowa z bananami”

    1. Miro pisze:

      Nie ma to jak pożywne śniadanie

    2. Marzena pisze:

      Pysznie. Uwielbiam owsianki 🙂

    Dodaj komentarz

    Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

    Przeczytaj poprzedni wpis:
    Ciasto Łabędzi puch

    Ciasto Łabędzi puch to smak i zapach pięknego, słonecznego lata/wakacji które dla mnie są wspomnieniem dzieciństwa, beztroskich chwil gdzie nie...

    Zamknij