Menu
  • Dziś jest : 5 lutego 2020 Imieniny : Agaty, Adelajdy, Justyniana
  • Menu

    Rozgrzewająca zupa krem z dyni

  • Rozgrzewająca zupa krem z dyni

    Rozgrzewająca zupa krem z dyni idealna na jesienne, deszczowe dni. Pokrzepi, rozgrzeje, doda energii. Jej smak na długi czas pozostaje w pamięci. Kompozycja przypraw sprawia, że każdy może ją dostosować pod swój smak. Gdy dodamy mniej przypraw będzie rewelacyjnym daniem dla małych dzieci i wszystkich tych którzy lubują się w bardziej delikatnych smakach.

    Składniki :

    1/2 dyni
    2 pietruszki
    1/2 selera
    1 marchew
    2 l wywaru rosołowego
    curry
    papryka ostra
    papryka słodka
    sól
    pieprz

    Dodatkowo :

    śmietana 18% wedle uznania
    płatki migdałów wedle uznania

    Przygotowanie :

    Pietruszkę, marchew, seler i dynię obieramy i kroimy w kostkę.
    Następnie umieszczamy w garnku i zalewamy wywarem.
    Gotujemy do miękkości.
    Doprawiamy do smaku solą , pieprzem, curry i paprykami.
    Gdy warzywa będą miękkie zupę miksujemy na krem.
    Podajemy z dodatkiem śmietany i płatków uprażonych na suchej patelni.
    Rozgrzewająca zupa krem z dyni rozgrzeje w każdy zimniejszy dzień.
    Smacznego

     

    Zapisz

     


    Andrzejkowa uczta

  • 2 odpowiedzi na “Rozgrzewająca zupa krem z dyni”

    1. Lena pisze:

      Świetna na dzisiejszy dzień

    2. Spersonalizowany jadłospis pisze:

      Super! Uwielbiam korzystać z sezonowych produktów! To co trzeba wiedzieć o diecie, to że powinna być spersonalizowana, bo każdy z nas ma inny organizm, inne potrzeby. Ja choruję na hashimoto, gdyby samo to nie komplikowało sprawy z żywieniem, to jestem bardzo aktywna fizycznie (wspinam się i pływam regularnie) w związku z czym muszę mieć dietę, która zapewni mi odpowiednią ilość energii i do tego o odpowiednich porach.

    Dodaj komentarz

    Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *