Menu
  • Dziś jest : 17 listopada 2017 Imieniny : Grzegorza, Salomei, Elżbiety
  • Menu

    Koktajl pomarańczowo-jabłkowy

  • Koktajle to samo zdrowie. Łatwe i szybkie w przygotowaniu, do tego smaczne i odżywcze.
    Będą zdrowym dodatkiem o każdej porze w pracy czy w szkole o wakacjach nie wspominając.
    Koktajl pomarańczowo – jabłkowy z lodem podany orzeźwi, doda energii. Sprawi, że nasz
    dzień zacznie mieć słoneczne barwy jak pomarańcze w nim zawarte, a witamina C zawarta w tym smakołyku doda skrzydeł.

    Składniki:

    2 pomarańcze
    1 jabłko
    sok z 1/2 cytryny
    kostki lodu wedle uznania

    Przygotowanie:

    Cytrynę myjemy i wyciskamy z niej sok.
    Pomarańcze i jabłka myjemy i osuszamy.
    Jabłka obieramy, usuwamy gniazda nasienne i kroimy w plastry.
    Pomarańcze obieramy, usuwamy błony i pestki ze środka (musi zostać tylko miąższ).
    Jabłko i pomarańcze umieszczamy w blenderze.
    Skrapiamy sokiem z cytryny.
    Miksujemy do momentu aż konsystencja koktajlu będzie gładka.
    Następnie dodajemy kostki lodu (ilość wedle własnych preferencji).
    Ponownie miksujemy, by lód się trochę skruszył.
    Rozlewamy do szklaneczek i się schładzamy pijąc tą witaminową rozkosz.

    Mój wpis powstał również do udziału w akcji Letnie orzeźwienie na FB, a razem ze mną swoje letnie i orzeźwiające propozycje pokazali :

    Dorota, Dorota, Joanna, Małgorzata, Katarzyna, Magdalena, Gosia, Pati, Dorota, Danuta, Bożena

    Zapisz

  • 13 odpowiedzi na “Koktajl pomarańczowo-jabłkowy”

    1. Dorota napisał(a):

      Cudny koktajl, uwielbiam takie, fajnie razem było szukać orzeźwienia Paulinko 🙂

    2. Joanna Seta-Pryjomska napisał(a):

      Rzeczywiście zawarta tu moc witaminy C doda skrzydeł, że hej 🙂 Dzięki za rześki udział we wspólnym popijaniu napojów w ramach „Letniego orzeźwienia” 🙂

    3. Dorota napisał(a):

      brzmi smakowicie, muszę wypróbować

    4. Kinga napisał(a):

      Jakie pyszności, same witaminki!

    5. CzarrnaOdKuchni napisał(a):

      Świetny, orzeźwiający napój 🙂

    6. Mariola napisał(a):

      świetny napój pozdrawiam 🙂

    7. marcepanowy kącik napisał(a):

      Aż ślinka leci na sam widok 🙂 Dziękuję, za wspólną zabawę .

    8. Bożena napisał(a):

      Dzięki za wspólną zabawę..koktajl wygląda pysznie.

    9. Dorcia w kuchni napisał(a):

      same witaminy 🙂 za wspólną zabawę

    10. marek smardz napisał(a):

      chyba spróbuję!

    Dodaj komentarz

    Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

    Przeczytaj poprzedni wpis:
    Chleb zapiekany z boczkiem i serem

    Pogoda za oknem nie nastraja. Zrobiło się chłodno, deszczowo i szaro zupełnie nie jak w lato. Nam pomimo początku weekendu...

    Zamknij