Menu
  • Dziś jest : 21 sierpnia 2019 Imieniny : Joanny, Kazimiery, Wiktorii
  • Menu

    Pierś z kurczaka zapiekana z owocami i serem

  • Pierś z kurczaka zapiekana z owocami i seremPierś z kurczaka zapiekana z owocami i serem
    może być podana na obiad bądź kolację.
    Zaskoczy smakiem i aromatem, będzie balsamem dla podniebienia.

    Składniki :

    2 podwójne piersi z  kurczaka
    1 puszka ananasów w kawałkach
    3 banany
    100-150g sera żółtego
    200g śmietany 18%
    200g śmietany 30%
    3 łyżki koncentratu pomidorowego
    sól
    pieprz
    curry
    masło
    olej

    Przygotowanie :

    Pierś z kurczaka myjemy, osuszamy i kroimy na paski.
    Obsmażamy na rozgrzanym oleju doprawiając do smaku solą, pieprzem i curry.
    Banany obieramy i kroimy w plastry.
    Ananasa odsączamy.
    Naczynie żaroodporne smarujemy masłem.
    Na samym dnie układamy pierś z kurczaka, następnie banany i ananasa.
    Śmietany łączymy z koncentratem doprawiając do smaku solą i pieprzem.
    Mieszamy i wylewamy na owocach.
    Wierzch posypujemy startym na tarce o drobnych oczkach żółtym serem.
    Zapiekamy w piekarniku nagrzanym do temperatury 180st.C przez 30 minut.
    Podajemy np. z ryżem jak ja to zrobiłam.
    Smacznego

  • 5 odpowiedzi na “Pierś z kurczaka zapiekana z owocami i serem”

    1. sylwia pisze:

      super smaczne musi byc

    2. nati pisze:

      wygląda przepysznie

    3. Mundek pisze:

      Super 🙂

    4. Joanna RożowaKuchnia pisze:

      Nawet całkiem fajne danie . Białkowe i pół na pół dietetyczne 🙂

    5. Wygląda fajnie, co prawda nie dla wszystkich, bo niektórzy kategorycznie odmawiają jedzenia mięsa z tak słodkimi owocami, ale ja zapisuję do sprawdzenia 🙂

    Dodaj komentarz

    Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

    Przeczytaj poprzedni wpis:
    Co czeka urodzonych w 2015 roku?

    Trudno oczywiście dokładnie przewidzieć, w jakiej rzeczywistości przyjdzie żyć urodzonym w 2015 roku dzieciom. Jednak układ gwiazd oraz planet sporo...

    Zamknij